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Entreno de Viernes 💪💪💪siempre de la mano

Entreno de Viernes 💪💪💪siempre de la mano de @femmefitstudio. Hoy estuvo fuerte varios movimientos pero es de los días que más AMO 🥰🥰
#zurayafit #girlpower #crossdinamics #hazloquepredicas #actituddeviernes

Encontré este video de hace un año en comparación con uno actual.
Estaba más delgada y cargando menos peso. 😱😱.
Que opinan?
#strongwomen #suitdeadlift #zurayafit #fitgirl #girlpower

Mi entreno de hoy Metabulic Burn by @femmefitstudi

Mi entreno de hoy Metabulic Burn by @femmefitstudio
Me encantaron todos los ejercicios y siempre aprendemos algo nuevo 💪💪💪#fitgirl # fitnessguatemala #girlpower #hazloquepredicas #functional #femmefit #realwomen #sinfiltros

Mi puesta en calma hoy después de un fuerte entre

Mi puesta en calma hoy después de un fuerte entreno de viernes .. no olvidemos darle movilidad final a nuestras articulaciones 💪💪 #zurayafit #fitgirl #girlscan #predicaconelejemplo🏋️ #fitnessguatemala

Bendecida semana 👌💪. A darle con toda la act

Bendecida semana 👌💪. A darle con toda la actitud y perseverancia. Recuerda si te caes, te vuelves a levantar. Siempre mente positiva.
#tyedye #zurayafit #fitgirl #motivation #girlpower💪

Un poco de mi entreno de Viernes de cross dynamic

Un poco de mi entreno de Viernes de cross dynamic by @femmefitstudio
Amanecí con dolor de estómago porque algo que comí ayer me ha de haber hecho mal 👎 😩. Cómo podrán notar tengo un poco inflamado el estómago y por más que intentaba meterlo me costaba bastante 🤭.
No tenía ganas de entrenar pero... se que es una hora exclusiva para la actividad que más me gusta así que entrene con toda la actitud y (dolor ajja) . Si no han entrenado , vamos no dejen de dedicarse un tiempo para ustedes. si ya entrenaron pues 💪 BIEN!!
Les deseo un bendecido finde !!!
#zurayafit #crosddynamics #fitgitrl #hazloquepredicas #fitnessguatemala #elviernesseentrena

Mi entreno Sweat 🥵de hoy Miércoles. Me costo u

Mi entreno Sweat 🥵de hoy Miércoles. Me costo un poco los pesos por la muñeca pero vamos terminando Septiembre con toda la actitud acompañada de @femmefitstudio 💪💪
#zurayafit #girlpower #fitnessgirl #hazloquepredicas #motivacion #fitgirl

Un poco de mi entreno Sweat by @femmefitstudio ..

Un poco de mi entreno Sweat by @femmefitstudio .. hoy incrementé pesos en los Swings 💪💪
#zurayafit #fitnessguatemala #sweat #hazloquepredicas #tecnicaalentrenar #stronger

Terminando la semana cómo se debe con un buen ent

Terminando la semana cómo se debe con un buen entreno 💪👍. Ustedes como terminaron su semana.
#fitnessguatemala #zurayafit #personaltrainer #girlpower

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